Instagram Youtube Facebook
21 99837-2997

Serviços

Serviços do Seu Treino

Conheça nossos serviços personalizados.

Aqui, você encontrará soluções personalizadas para alcançar seus objetivos de condicionamento físico e bem-estar.

Nossos serviços abrangem uma variedade de áreas, desde treinamento físico até nutrição, com programas adaptados às suas necessidades específicas. Estamos aqui para ajudá-lo a transformar sua saúde e alcançar o melhor desempenho físico.

Entre em contato

Preparador Físico

Breno Silva é um treinador altamente qualificado, pronto para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Com vasta experiência e conhecimento especializado, ele irá criar um programa de treinamento personalizado de acordo com suas necessidades e metas específicas. Seja você um iniciante buscando orientação adequada ou uma pessoa experiente em busca de melhorar seu desempenho, o treinador Breno Silva está aqui para auxiliá-lo em sua jornada de fitness.

Saiba mais

Nutricionista

Uma nutrição adequada desempenha um papel fundamental no seu bem-estar geral e no desempenho físico. Nossa nutricionista especializada irá trabalhar com você para desenvolver um plano alimentar personalizado, levando em consideração suas necessidades individuais, preferências e metas. Ela irá fornecer orientações nutricionais, dicas práticas e suporte contínuo para ajudá-lo a alcançar uma alimentação equilibrada e saudável.

Saiba mais

Preparador Físico

Breno Silva é um treinador altamente qualificado, pronto para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Com vasta experiência e conhecimento especializado, ele irá criar um programa de treinamento personalizado de acordo com suas necessidades e metas específicas. Seja você um iniciante buscando orientação adequada ou uma pessoa experiente em busca de melhorar seu desempenho, o treinador Breno Silva está aqui para auxiliá-lo em sua jornada de fitness.

Saiba mais
Fale conosco
Entre em contato conosco e dê o primeiro passo para uma transformação incrível!

Se você tiver alguma dúvida ou desejar obter mais informações sobre nossos serviços, entre em contato conosco através do formulário abaixo. Estamos ansiosos para ajudá-lo em sua jornada de bem-estar.

Não perca mais tempo, entre em contato conosco hoje mesmo para agendar um atendimento ou obter mais informações sobre nossos serviços.

Envie-nos uma mensagem

Vamos juntos nessa transformação!

Descubra o seu caminho para uma vida mais ativa!

Conheça o canal Seu Treino no YouTube e mergulhe em um mundo de dicas, orientações e motivação para alcançar seus objetivos fitness. Acesse agora e transforme sua rotina de exercícios e alimentação. Seu corpo, sua mente, seu treino. Vamos nessa juntos!

Inscreva-se

Bacharel e Licenciado em educação física, Breno Silva é treinador especializado e muito dedicado. Possui uma vasta experiência em consultorias e “personal training”.

Menu
Links Úteis
Contato
Siga-nos
Instagram Youtube Facebook
Copyright ⓒ 2024 Seu Treino. Todos os direitos reservados. | Desenvolvido por NC. Mantido por Lucas Dantas.

Currículo Breno Silva

Breno Silva.
Brasileiro, Solteiro, 37 anos
Rio de Janeiro – RJ
Telefone Celular: 21 98372997.
E-mail: Brenobsg@gmail.com

Atuar como profissional de educação física, gerindo e integrando equipes com a proposta de promoção do bem-estar físico-mental, desenvolvimento do desempenho esportivo, estética corporal e autoestima.

  • colégio cidade: ensino médio – técnico em informática
  • universidade gama filho: ensino superior – licenciado em educação física.
  • universidade gama filho: ensino superior – bacharel em educação física.
  • universidade federal do rio de janeiro: pós graduação – ciências da performance humana.
  • federação esportiva de levantamento de peso olímpico: formaçâo – treinador de levantamento de peso
  • uniguaçu: pós graduação – bodybuilding coach.
  • uniguaçu: pós graduação – treinamento, nutrição, físiologia e hormonizaçâo feminina.
  • uniguaçu: mba – gestão fitness. (em curso).

1. CURSO DE REESTRUTURAÇÃO CORPORAL GLOBAL – RCG
– Academia Activa, Ministrado pelo Profº MS Sérgio Guida, em 22 de Maio de 2005.

2. CURSO DE ARBITRAGEM EM ATLETISMO FARJ (Federação de Atletismo do Estado do Rio de Janeiro)
– Realizado no período de 11 a 16 de setembro de 2005.

3. MONITOR TIPO I DO PROGRAMA INSTITUCIONAL DE MONITORIA.
– Disciplina EFI-120 Fisiologia das Atividades Físico esportivas III
– Universidade Gama Filho, no período de 2007.2 até 2009.1

4. 24º CONGRESSO DE CARDIOLOGIA DA SOCERJ
– Hotel Rio de Janeiro, 30 de maio a 2 de junho de 2007.

5. 11º SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE ATIVIDADES FÍSICAS DO RIO DE JANEIRO – IPCFEx Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exercício
– Realizado nos dias 9, 10 e 11 de Novembro de 2007.

6. CURSO DE REESTRUTURAÇÃO CORPORAL GLOBAL RCG – GINÁSTICA POSTURAL
– Centro Plena Saúde e bem-estar. Ministrado por: Profº MS Sérgio Guida, Concluído em 16 de dezembro de 2007.

7. VII JORNADA DE INICIAÇÃO CIENTÍFICA DA UNIVERSIDADE GAMA FILHO.
– Participação na condição de AUTOR com o trabalho: Efeito Agudo do Alongamento Sobre o Desempenho da Força no Supino Reto, Realizado nos dias 4 e 5 de Novembro de 2009.

8. SEMINÁRIO DE JIU-JITSU E MMA- CENTRO DE TREINAMENTO DE LUTAS GFTEAM Aracaju Sergipe.
– Participação na condição de PROFESSOR PALESTRANTE, Fisiologia e Treinamento em Alto Rendimento nos Esportes de Combate, Aracaju – Sergipe. 20/03/2010 até 23/03/2010.

9. CURSO DE CAPACITAÇÃO PROFISSIONAL CROSSFIT NÍVEL 1
– Iniciação teórica e prática ao modelo de treinamento da CrossFit Brasil. Ministrado por: Treinador Joel Fridman (15 e 16 de junho de 2013).

10. ESPECIALIZAÇÃO EM LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO
– Escola Brasileira de Força (EBF). Ministrado por: Dragos Doru Stanica (técnico da seleção brasileira de levantamento de peso) 14 e 15 de setembro 2013.

11. LEVEL 1 CERTIFIED CROSSFIT TRAINER – CrossFit INC.
– Ministrado em 07 e 8 de março de 2014.

12. TREINAMENTO COM KETTLEBELL – Fitness Coaching.
– Ministrado em 16 e 17 de maio de 2015.

13. TREINAMENTO EM LIBERAÇÃO MIOFASCIAL, MOBILIDADE E MANIPULAÇÃO – Fitness Coaching.
– Ministrado em 18 e 19 de Junho.

14. ESCOLA DE TREINADORES EM LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO – FELP/RJ e Fitness Coaching.
– Realizado de 8 de outubro de 2016 à 4 de junho de 2017.

15. LEVEL 2 CERTIFIED CROSSFIT TRAINER – CrossFit INC.
– Ministrado em 02 e 03 de Dez de 2017.

16. CURSO ESTERÓIDES ANABOLIZANTES.
– Ministrado pelo professor Carlos Eduardo Ferreira Haluch (Dudu Haluch) Online ao vivo 1 de Fev 2021.

17. TÉCNICA COM BRUTALIDADE.
– Ministrado por Fabrício Pacholok concluído 6 de Outubro de 2021.

18. RECURSOS ERGOGÊNICOS FARMACOLÓGICOS.
– Ministrado pelo Professor Me. Addam Reidad Abbas Rio de Janeiro 02 de Outubro 2021.

19. TREINAMENTO, METABOLISMO E FISIOLOGIA HORMONAL FEMININA.
– Ministrado por Dr. Roberto Régis Ribeiro, PHD, Esp. Fernanda Silvestro, Dr. Jonato Prestes, Rio de Janeiro, 20 Nov 2021.

20. WORKSHOP METODOLOGIA +5 TREINO SUPERIOR E INFERIOR, CT OXYGEN BRASIL.
– Ministrado por Johan Schatz e Thiago Lins, São Paulo em 11 de Dez de 2021.

21. HORMÔNIOS, NUTRIÇÃO E TREINAMENTO.
– Ministrado por Me. Dudu Haluch, Rio de Janeiro 15 de Janeiro 2022.

22. COMO TREINAR MONSTROS.
– Ministrado por Fabricio Pacholock, Rio de Janeiro, 24 de Abril de 2022.

23. PERFORMANCE ESTÉTICA DA MULHER: USO DE ANTICONCEPCIONAIS E RECURSOS ERGOGÊNICOS.
– MINISTRADO POR Dra. Tatiany Faria PhD., Rio de janeiro, 15 de maio 2022.

24. CONGRESSO EXPO SUPER SHOW BODYBUILDING AND SPORTS SCIENCE.
– Ministrado por Dr. Roberto Regis, PhD., Dr. Felipe Donatto, PhD., Dr. Gabriel Kaminski, PhD., Dra. Tatiany Faria, PhD., Dr. Marcelo Conrado, Dr. Marcio Bacci, Me. Dudu Haluch, Esp. Fernanda Silvestro, Esp. Matheus Silvestre, Esp. Renato Cariani, Atletas Esp. Angela Borges, Coach Rubens Gomes e André Rizzuti., Rio de Janeiro, 25 e 26 de Junho 2022.

25. COMO TREINAR MONSTROS 40.
– Ministrado por Fabricio Pacholock, Rio de Janeiro, 27 de Agosto de 2023.

Iniciar Conversa
Posso ajudar?
Olá!
Entre em contato conosco.